桜井お米のお好み焼粉 200g | グルテンフリー - OrganicGarden いのちの樹

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桜井お米を使ったお好み焼粉 200g

454円(税34円)

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【食べ方・使用方法】
①本品１００ｇに対し、水１４０ｍｌを滑らかになるまで混ぜ合わせます。
②①にキャベツを入れ混ぜ合わせます。
③あらかじめ熱しておいたホットプレート（約２００℃）またはフライパンに油をひいて、生地を広げます。
④生地の裏面がきつね色（約４分）になったら、裏返してしばらく（約４分）焼きます。
⑤焼き上がったら表に返し、ソースなどを塗りお召し上がりください。お好みにより、鰹節・青のり等を振りかけてください。
☆分量：本品１００ｇ、水１４０ｍｌ、キャベツ１５０ｇ
　卵を使用の場合は水を減らしてください。お好みによりねぎ、豚肉、魚介類などを入れるといっそうおいしくなります。
※揚げ物料理にお使いにならないでください。生地が膨張し油が飛び散り、やけどをする危険があります。

【保存方法・その他】
直射日光を避けて常温で保存してください。

【栄養成分容量当り】
100gあたり

【栄養成分】
エネルギー 366kcal
たんぱく質 8.0g
脂質 1.5g
炭水化物 80.1g
食塩相当量 1.2g

原材料米粉［米（岐阜県産）］、有機チクピー豆粉末、馬鈴薯でん粉、昆布パウダー、食塩、椎茸パウダー／膨張剤（重曹）

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